La bicicleta en momentos de crisis, terremotos, pandemias, etc. Cómo las personas transforman sus hábitos y quienes se adaptan mejor a las adversidades se verán más fortalecidos.
Cuando no hay posibilidad de salir de casa para seguir entrenando, hay muchas alternativas ahora. Desde los entrenadores muy profesionales con simuladores en pantalla incluídos, retos y configuraciones de resistencia, grado de inclinación con un costo muy alto, por supuesto. Hasta rodillos de aluminio muy ligeros y a un precio más accesible. No importa qué […]
Rutina de acondicionamiento físico funcional para realizar en casa. Ideal para quienes inician o no han realizado ejercicio o solamente usas la bici y quieres aumentar tu capacidad física, respiratoria, fuerza y potencia.
Hablar de movilidad puede llegar a ser un tema de grandes debates, señalamientos en políticas públicas, implementación de programas para incentivar medios de transporte sustentables, masivos, ecológicos y seguros. Es difícil ponerse de acuerdo y tenemos muchas referencias de varias ciudades, latitudes, con aciertos, errores y experiencias. Si bien es claro que la bicicleta no […]
Nos gusta hacer comunidad, nos gusta rodar de muchas maneras, estilos y cada grupo que rueda en cada ciudad tiene su alma, espíritu, reglas y también los anárquicos. Aquí encontrarás diversos grupos, en qué ciudad, estado y país ruedan, qué buscan, quienes son, dónde se reúnen, qué días y hacia quienes van dirigidos. Si quieres […]
Nuestros talleres y clínicas son para desarrollar, aumentar y mejorar las habilidades ciclistas ya sea que ruedes en la ciudad, montaña o carretera, no importa si lo quieres hacer como por recreación, medio de transporte, por pasión o hasta competencia. Las sesiones y dinámicas están diseñadas para que cualquier persona sobre cualquier tipo de bicicleta […]
En estos talleres hemos adaptado nuestras dinámicas y técnicas para quienes aún utilizan las rueditas laterales y quieren aprender andar en bici sin ellas.