Autor: admin

Como rodar en bici en momentos de crisis

La bicicleta en momentos de crisis, terremotos, pandemias, etc. Cómo las personas transforman sus hábitos y quienes se adaptan mejor a las adversidades se verán más fortalecidos.

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Iniciando a usar los rodillos – parte 1

Cuando no hay posibilidad de salir de casa para seguir entrenando, hay muchas alternativas ahora. Desde los entrenadores muy profesionales con simuladores en pantalla incluídos, retos y configuraciones de resistencia, grado de inclinación con un costo muy alto, por supuesto. Hasta rodillos de aluminio muy ligeros y a un precio más accesible. No importa qué […]

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Entrenamiento en casa – rutina básica – parte 1

Rutina de acondicionamiento físico funcional para realizar en casa. Ideal para quienes inician o no han realizado ejercicio o solamente usas la bici y quieres aumentar tu capacidad física, respiratoria, fuerza y potencia.

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La movilidad en las ciudades y fuera de ellas

Hablar de movilidad puede llegar a ser un tema de grandes debates, señalamientos en políticas públicas, implementación de programas para incentivar medios de transporte sustentables, masivos, ecológicos y seguros. Es difícil ponerse de acuerdo y tenemos muchas referencias de varias ciudades, latitudes, con aciertos, errores y experiencias. Si bien es claro que la bicicleta no […]

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Grupos ciclistas

Nos gusta hacer comunidad, nos gusta rodar de muchas maneras, estilos y cada grupo que rueda en cada ciudad tiene su alma, espíritu, reglas y también los anárquicos. Aquí encontrarás diversos grupos, en qué ciudad, estado y país ruedan, qué buscan, quienes son, dónde se reúnen, qué días y hacia quienes van dirigidos. Si quieres […]

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¿Cuándo son los talleres y clínicas?

Nuestros talleres y clínicas son para desarrollar, aumentar y mejorar las habilidades ciclistas ya sea que ruedes en la ciudad, montaña o carretera, no importa si lo quieres hacer como por recreación, medio de transporte, por pasión o hasta competencia. Las sesiones y dinámicas están diseñadas para que cualquier persona sobre cualquier tipo de bicicleta […]

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Taller de desarrollo de habilidades para niños

En estos talleres hemos adaptado nuestras dinámicas y técnicas para quienes aún utilizan las rueditas laterales y quieren aprender andar en bici sin ellas.

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Talleres y clínicas

Nuestros talleres y clínicas abiertas son gratuitas,

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